1. SEQUÊNCIA  - é memorização dos movimentos do Kata: sua direção, a utilização correta dos movimentos de mãos, pés, defesas, etc.. Isso requer uma boa capacidade de memorização, para que seu realize o movimento involuntariamente, sme ter que pensar para executa-lo.

2. RESPIRAÇÃO - deve ser correta e cadenciada respeitado o ritmo pré-estabelecido. O organismo realiza inspirações e expirações durante a execução dos mais variados movimentos, sendo eles de fortes ou suaves, portanto a respiração correta, além de aumentar a força e a velocidade, ajuda na concentração do corpo e da mente e mantém  o karateca com melhor condição física.

3. COMBINAÇÕES E TEMPO - refere-se a um grupo de movimentos no Kata. A combinação faz com que o Kata torne-se uma série de movimentos, representando diferentes situações de lutas. TEMPO, separa as diferentes combinações. São esses dois itens que dão vida ao Kata.

4. FORMA E SIGNIFICADO - FORMA significa aplicar posições perfeitas em todo o Kata. Posturas e posições corretas de pernas, mãos e pés. O corpo deve estar perpendicular ao chão, os ombros relaxados, e a expressão alerta. O SIGNIFICADO servirá para que o aluno entenda com exatidão a função de cada movimento aplicá-los com convicção.

5. VISÃO -  A visão objetiva e forme significa grande concentração. Sem esse elemento, o Kata pode torna-se sem vida.. Visão firme e precisa em uma luta, poderá afetar psicologicamente o oponente. No Kata, antes de executar um movimento deve-se ter a visão absoluta para execução do movimento seguinte.POR/JAIRO GOMES.