CRITÉRIOS IMPORTANTES NA EXECUÇÃO DE UM KATA/JAIRO
CRITÉRIOS IMPORTANTES NA EXECUÇÃO DE UM KATA/JAIRO
- RESPIRAÇÃO
- RITMO
- FORÇA
- VELOCIDADE/POTÊNCIA
- KIME
- TEMPO
- PRECISÃO DE POSIÇÕES
- KIHON CORRETO
- PRECISÃO E DIREÇÃO DOS GOLPES (FOCO)
- ENTENDIMENTO DO BUNKAI (APLICAÇÃO)
- CONCENTRAÇÃO
- EQUILÍBRIO (concentração/movimento/respiração)
POR/ JAIRO GOMES